【材料】
1 \" O5 S9 U& A; r8 R# j$ ytvb now,tvbnow,bttvb光雞半隻 www3.tvboxnow.com0 z3 h1 U( P7 X
冬瓜一斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y4 |1 J# F6 v1 D" a& [6 ]
蓮子二
3 L" m2 X8 ?! f0 l, z! V! F2 P% |0 z瘦肉四
# T1 W6 `2 f0 f+ f3 D7 R. D7 v; R公仔箱論壇鮮荷葉一塊 公仔箱論壇9 B; ?+ w ^) O/ l" L& Y
生熟薏米三湯匙
+ W! X& G1 z1 g' ]3 S6 f6 V3 o公仔箱論壇生薑五片 www3.tvboxnow.com$ f5 w! p2 ?) L2 M- P7 C1 W
清水十五杯
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【做法】 公仔箱論壇1 K3 M! u( f& v- F! n
(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。
3 g" a( u! K: ^+ g/ |9 }1 X! Q |; _(二)鮮荷葉拖水半分鐘。
: R4 L* S) X" P公仔箱論壇(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。
. P1 ~8 A6 v" Q# L# P" B* Nwww3.tvboxnow.com(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。
4 X$ b% d, c% r8 ?+ B. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
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