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[冷知識分享] 13個改善EQ的小秘方

1.別急!慢慢來 tvb now,tvbnow,bttvb& @* F% f' N+ h: z
當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 公仔箱論壇3 _  q3 R% V/ N7 \$ m, y3 E

! y8 e+ ]. K5 A* c7 Dtvb now,tvbnow,bttvb2.承認自己錯了,別人對了
  V- _1 c6 d/ t& y" Vtvb now,tvbnow,bttvb認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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3.別被輕易收買
3 w& M! p- Q% C& q5 |隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,
4 z& C4 T+ c2 E( s! \www3.tvboxnow.com說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。
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8 e! n: ~, B" T) v公仔箱論壇4.慎選朋友
6 w! t0 i4 s+ A8 J雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u$ W  Y- a( \+ i1 |6 ~: q0 f8 o, [, w
在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。 ' O) F* m& I8 G; w# ~: V

4 I% r4 H9 e0 Q6 i5 [3 R% ~tvb now,tvbnow,bttvb5.學習更明快而果斷 www3.tvboxnow.com- I) G2 G: \% c: k, M
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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6.就事論事 - m7 c  ?! w4 N- G! a! J
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V1 T1 v( A. O# e* }
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7.溝通,再溝通
$ @* P1 x2 O) G" J, ]% E/ j公仔箱論壇別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。
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# s" }" L/ A7 w" i$ m. }: L4 F5 F/ m7 b8.被拒時切忌惱羞成怒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^9 Q5 e) L  _" Z
當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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/ C3 s# H4 `; M9 l& W$ V# t+ {9.少自作聰明妄下結論
. j! |% _1 ~: J, @  Q7 ^& e: K% ?譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 www3.tvboxnow.com1 D  p; P7 ?; I8 K8 W$ n
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10.學著判斷輕重緩急
' x! f- Z( [  `6 z8 R公仔箱論壇生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 tvb now,tvbnow,bttvb  X) ^; p' a" b/ x! S- s! M

1 d$ B% }# g' a. E7 }公仔箱論壇11.萬全準備
9 I9 m) S) r4 W公仔箱論壇比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 9 v* \6 D& J6 s- c8 ^5 _
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12.直言妳的需求 www3.tvboxnow.com# r$ a" O! c' g+ ~
如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
, Q' O, D* y: `: X. {3 S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C* G) @; t' t1 S( O
13.別心浮氣躁 , L) }. B8 U7 d/ O, Z# @9 H
如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 好句 !!! 讚
说的永远远比做的难。。。
~~~孤独是一种情调...有时比承诺更可靠~~~
thanks for sharing
我需要好好學習, 我eq不高, 滿容易生氣的
[改變不能接受的, 接受不能改變的]
真要好好學習 !
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