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材料公仔箱論壇9 e0 a8 ]- h7 @/ m
黑糯米 30克、開邊綠豆/眉豆/蓮子/百合各 20克、桂圓肉 3粒、紅棗 8粒、果皮 1小片、水 2公升、冰糖適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G- e9 G F- t: g+ A* U9 u9 Z' ~
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^" N8 R, J& k) v% U L; J
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9 }. a/ L ]* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將黑糯米、綠豆、眉豆分別加水浸大約至少 4至 5小時至腍身。公仔箱論壇* ]# h6 i# g& Y! S# @& G
+ \' W& u) n9 `& H3 T" ?+ f6 x公仔箱論壇2.煲滾水，先下黑糯米、桂圓肉、紅棗及果皮，滾起後收細火煲約 1小時，便可加眉豆、綠豆、百合及蓮子，開大火待滾起後收細火再煲約 30分鐘。
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% f# Y- J/ K: q5 n+ U4 \8 O7 W d3.最後下冰糖再煮幾分鐘至冰糖熔掉即可。 www3.tvboxnow.com9 A0 }4 X1 {5 H7 b5 q
2 t% Y% p1 ^* ?0 C8 `1 k8 W) @9 v8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
: J- V6 O. k; [tvb now,tvbnow,bttvb黑糯米若浸水和煲煮時間不夠，煮起攤凉後會吸去粥的水份，而變得稠身成糊狀。 |
發表於 2009-6-25 01:52 PM
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