 tvb now,tvbnow,bttvb9 c* U8 d: N" l, N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m* C' V1 R }$ \9 A% V
材料
" n# L! @3 u8 ?7 I! L5 T$ F( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青木瓜 1/2個、紅皮花生少許、豬骨 1/2斤、蜜棗 2粒、紅棗 4粒、鮮雞腳 6隻、薑 4片、水 3公升、鹽/惹味粉各少許
9 \. s4 s7 t1 x3 k: `公仔箱論壇
- Q, n0 h0 R# H: a, i) G做法
5 ^9 ]' e3 I7 f4 q$ @, `4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將已洗淨的鮮雞腳剪走腳甲尖備用。
0 M( \* x1 B7 E$ G' h! _8 X4 f: d公仔箱論壇
2 P+ u/ [: p' |, Y; o公仔箱論壇2.燒滾一鍋水，放入2片薑，放入豬骨汆燙，盛起冲洗乾淨。www3.tvboxnow.com) E/ W. z! m# [; Q9 d% z* q* T. ~" I
0 p5 K, z5 |) U" v% }公仔箱論壇3.花生浸水片刻。青木瓜去皮及去籽後切塊。
2 M9 h+ |3 n' j' L$ H8 ~6 k
. z z% K0 ]+ ntvb now,tvbnow,bttvb4.煮滾水，加2片薑、蜜棗、紅棗、花生、豬骨、雞腳及青木瓜，先用大火煮 10分鐘，撇走浮起的泡，然後轉細火煲 2小時，最後加鹽及惹味粉即成。
" Y- K1 E- U3 g! k! V- o, j2 O& y: N! S; j3 K, y
s7 |* {4 x& S2 y公仔箱論壇: }" s/ I: B' [. t: S! `& i
 公仔箱論壇) J5 C6 ~, x& k' N0 X
www3.tvboxnow.com1 p r* }: `, O6 s4 c6 A
 . |% X/ p3 Y# F( W+ h
/ e; V: I( M; v/ x$ gwww3.tvboxnow.com貼士tvb now,tvbnow,bttvb ?& ` y9 Y- [$ e0 Y6 t' E4 X
豬骨含有豐富鈣質，可補虛強身、潤腸胃及潤澤皮膚的功效。用豬骨熬成的湯含有豐富膠質，亦有促進胸部發育的效果。www3.tvboxnow.com# i' h' @" f" h4 p9 s
|
發表於 2009-6-30 11:00 AM
| 
發表於 2009-7-31 01:02 PM
|