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[中式食譜] 冬瓜粒湯飯

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冬瓜粒 75克、鮮蝦粒/勝瓜粒/冬菇粒各 18克、蟹柳 2條(切粒)、瑤柱 1粒(浸軟)、雞肉粒/豬肉粒/雞腎粒各 38克、水 700毫升、白飯 1碗調味料﹕糖/雞粉各 1茶匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許8 {3 I% H5 }" [8 ~- x
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做法
+ Q" w9 q$ ]/ G1 `6 R7 Ntvb now,tvbnow,bttvb1.煲滾水下雞腎粒、豬肉粒、雞肉粒及蝦粒汆水,盛起瀝水備用。
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2.開大火燒熱鑊,下水待滾後,加入( 1),再下冬菇粒、勝瓜粒、瑤柱、冬瓜粒和蟹柳,然後加入調味料煮勻。
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) }& P! n9 z9 p' K8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將白飯放入碗,倒入已煮好的湯料即成。 tvb now,tvbnow,bttvb, [1 J" @5 Z% r& {

6 \1 d; H  L! d- {. K6 l        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L4 R; E7 K7 g! S) C# p) K

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0 f+ m7 {4 Y5 J( B* ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
+ w+ K6 {. e4 D4 @公仔箱論壇冬瓜最好預先放入雞湯浸 15分鐘,煮時就不會花太長時間令它入味。
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