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材料tvb now,tvbnow,bttvb& i7 A" A3 h5 f: R5 K7 {3 I$ F
中東米 1杯、水 1 3/4杯、胡椒粉/鹽各少許、紅腰豆/三角豆各 1罐、甜粟米 1/2罐、青紅甜椒各 1/4個（去籽切粒）、有機意大利沙律醬汁 1/4杯、龍蒿草 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C3 r# S' ^# {/ q
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6 K8 g9 @# F! Y8 R2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾水，倒入中東米，下鹽及胡椒粉在碗內拌勻，冚上保鮮紙等 5至 10分鐘，見完全收乾水，用叉弄散。
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) b1 x& E$ o u- U# F5 r1 g/ }2.然後加紅腰豆、三角豆、甜粟米、青紅甜椒、龍蒿草及有機意大利沙律醬汁拌勻，放入雪櫃約半小時即成。 tvb now,tvbnow,bttvb+ [- j. O2 N9 R4 \( k! E
2 m# P% b7 C! c公仔箱論壇貼士中東米焗熟後要用叉弄散，讓質地更鬆軟。公仔箱論壇+ {9 r8 V3 |9 w: T
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發表於 2009-7-7 01:48 PM
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