返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 南海魚茸煎蛋


# \& p2 J9 |0 ~5 @" }公仔箱論壇
' v/ ]+ [5 m4 i3 J  l7 c3 J; {6 y: D! Atvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇. z. P  H0 K) d5 j2 V/ [( V
魚膠 200克、雞蛋 3隻、馬蹄肉粒 50克、蝦乾 50克(浸軟)、葱粒 15克、糖/鹽/胡椒粉/生粉各少許
6 G1 {" T) v& ]0 {  Q公仔箱論壇
4 V& R! o+ x" W, v做法
1 Z& ]- u* U7 J! K: |6 i1.起鑊下少許油,用中火將蝦乾爆香,然後切碎。
% r, T6 T$ ^# r% ~- Y4 }" ^7 b$ Q0 P4 X
2.魚膠放入大碗中,加入雞蛋、蝦乾碎、馬蹄肉粒、葱粒,以少許糖、鹽、胡椒粉及生粉拌勻約 1分鐘至略為起膠。4 a( s+ C2 r1 \3 `- M# _: K! p  W7 G
' i! j0 n$ b4 J8 c' n
3.燒熱鑊下油,將( 2)放入鑊中,壓成圓餅形,用慢火煎香兩面便可上碟。0 I9 ~) d! O) ^4 L+ ^* g# Q

- a) |. p# \9 w' z- X# \3 }* ~% X3 C, z9 r2 k" {7 b% u
tvb now,tvbnow,bttvb6 {' T# B; i5 n( ]: U& ]

2 v; R6 m0 ]9 S5 H( M: d" h  i; p! k; f
貼士www3.tvboxnow.com, G5 s/ J+ x6 k/ q. Y
現成的魚膠質素不俗,可不必自己起魚肉做膠;但若做蒸釀或煎魚餅,加入適量蛋白、生粉、鹽、糖、胡椒粉、葱花拌勻,用手撻一陣,才可做到彈牙魚餅。
$ h. X& w" {9 Q/ @; r9 \+ \公仔箱論壇
thank you
返回列表