材 料：蝦仁 半斤) U4 \- t* {( G" o( o0 r3 b
海蟹 2隻. T6 g8 S8 l' U5 x
文蛤 半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f! X4 M' s4 u/ r4 W% w8 o
花枝 1條tvb now,tvbnow,bttvb9 |* @0 a! W2 k: H' }9 ]2 A& B
蚵 半斤
' O3 n* @9 X2 H) k/ E; h! Pwww3.tvboxnow.com 芹菜 2兩(切粒)
) V }" Q- u. l; I1 o* L公仔箱論壇 鹽 21/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" y1 `) D# A5 P! ^' s6 T8 s1 f
胡椒粉 1茶匙, h; D# W* R$ x3 c$ P9 p
味精 少許
- j5 U: N2 _1 g' h) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 水 8杯tvb now,tvbnow,bttvb- `7 e% \1 ]+ u' B
太白粉 3兩
6 o8 t) k# ^4 D% W) ^- t# k& f! bwww3.tvboxnow.com 白飯 4碗
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1 k5 n8 Z" _1 y$ e. h公仔箱論壇 作 法：1、文蛤吐沙。公仔箱論壇8 b# f6 D2 \- g/ `
2、花枝切段。
2 T1 y% L$ v: X x7 a" Zwww3.tvboxnow.com 3、蟹洗淨切成十塊。
/ U. }. f' I9 x; ? 4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
2 L; Q7 |% Y4 t( h) m. T7 |tvb now,tvbnow,bttvb 5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
7 t/ a& }8 t, [/ Xtvb now,tvbnow,bttvb 胡椒粉、味精。 |
發表於 2007-3-28 02:46 PM
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