材 料：蝦仁 半斤, r; ^, V( |. b2 F* e
海蟹 2隻
. A5 }; _7 S2 e公仔箱論壇 文蛤 半斤tvb now,tvbnow,bttvb8 u( Q$ X9 C; y$ Y$ X
花枝 1條! X9 `% k+ Y+ y5 X
蚵 半斤
" h% P; N+ Q' x3 N# a: W3 U3 R# E5 u公仔箱論壇 芹菜 2兩(切粒)公仔箱論壇/ H. S g" k) h% U/ e* Y+ F
鹽 21/2茶匙www3.tvboxnow.com1 `$ G% B5 W8 _7 i2 E4 N6 p& u
胡椒粉 1茶匙
7 s; j& C# o, h3 [/ j$ A5 d9 x公仔箱論壇 味精 少許, s$ k) i( }" W! q E7 T
水 8杯
3 u- @; C j/ {tvb now,tvbnow,bttvb 太白粉 3兩! m. l! q1 v- L) e- @; H; M4 O
白飯 4碗/ H6 U+ d' Q g3 @- b& R
) i! w7 X- M* V; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 作 法：1、文蛤吐沙。
8 V) X( y; ]$ Z- O, c5 S 2、花枝切段。
$ ~: T; p) R7 } sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、蟹洗淨切成十塊。# @. m4 q! k. a8 n' p( t2 e
4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。5 E+ X) u# S0 M* T7 Y3 E7 S
5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入www3.tvboxnow.com6 b6 {5 y5 i! Y0 b/ ^9 H- f# ]* L
胡椒粉、味精。 |
發表於 2007-3-28 02:46 PM
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