介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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+ p9 m7 I" L) t, v0 f, ^0 v6 u公仔箱論壇低卡營養餐tvb now,tvbnow,bttvb( x) @! t1 D/ A n3 J
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
7 H& v! o" P2 q" c! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。公仔箱論壇% D0 d% e# U Z# i! u
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
4 p. h# {) f( y! q8 V1 O. }公仔箱論壇4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
* B; V. Q ]/ N5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。 x1 r- M1 F; n8 G9 M6 G7 B
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
- l! i; E# {1 v* ~" S7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。公仔箱論壇2 N9 u- ?$ g! X
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
. e2 D- n; Z3 d5 E+ j+ v3 |( F( r9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。' r3 d$ a' }& C/ G# w9 T/ b2 C* V
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
+ Q, U' p! x; p* V( w& M公仔箱論壇11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。9 y( ?, v" H h. r. T0 g
. X" F( m$ L$ x1 o+ {1 b- _公仔箱論壇一份代餐包含:
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% }; G. ^. N; V6 p1 X7 v蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
% @' m' }* p+ }% l7 i/ W& T- H; Otvb now,tvbnow,bttvb=5錢燕窩tvb now,tvbnow,bttvb4 {* U# y2 z( A6 ?: Z/ m$ D
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抗氧化物(對抗衰老)
5 r/ i, w8 b6 X公仔箱論壇=1份水果% j3 X. `+ }$ Z% K) l0 }7 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N* ~1 b- }4 g7 T* g L" f
鈣質(維持骨骼健康)
' M. x0 u: Y; d. ~=半杯鮮奶tvb now,tvbnow,bttvb% {; d3 ?/ v: n4 K: u
1 `$ _* i% e2 p0 ]4 |0 hwww3.tvboxnow.com鐵質(維持血液帶氧能力)
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纖維素(促進腸道健康)公仔箱論壇! v" g/ `3 `* x* a C
=2份蔬菜公仔箱論壇% J9 P; o# a+ r# F; D! X
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' q2 B, t; f" H公仔箱論壇聯絡有關資訊，Email/MSN : [email protected] (Keith Lau)tvb now,tvbnow,bttvb/ P) e4 y1 F+ g- g0 ^# _- @& U
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發表於 2009-8-10 08:16 AM
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