(1)皮蛋 :一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,會引起鉛中毒。同時,還會造成身體內鈣質的流失。 tvb now,tvbnow,bttvb' T) [3 t- e" R. H p% S4 B
(2)臭豆腐 :臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物汙染,同時又會揮發大量鹽基氮,以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。 公仔箱論壇% |9 _& |# h8 ]7 C6 [4 B
(3)味精 :每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,但只有害無益。
# t4 @2 \$ U+ ^2 S1 J6 D& w- H公仔箱論壇(4)菠菜 :菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅,會無法抬頭作人》 公仔箱論壇! y: W1 W! Y7 Y T
(5)豬肝 :一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,而一個人若攝入過多的膽固醇,會導致動脈硬化。
, }6 y/ r L' N4 d0 owww3.tvboxnow.com(6)烤肉 :由於烤肉在燻烤過程中,會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。 www3.tvboxnow.com; M& S5 e+ W5 G8 N) k6 \* j7 Y$ y
(7)醃菜 :醃菜若製作不得法,含致癌物,並含硝酸胺,久吃因而致病。
1 e$ L+ \: }) m1 U4 y4 e7 S Swww3.tvboxnow.com(8)油條 ︰油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。
5 x% }3 o7 R V( T. [- ]( Q1 btvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com: G1 H0 E) F4 c' m" t
3 \' v& z' H5 R8 Kwww3.tvboxnow.com如果大家有任何意見、請回覆。多謝﹗ |