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你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。 - x. \. O: ~" p
性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。 . X! K, A; S5 L& ?8 g
所以，选择食物要“上下兼顾”。
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+ H" }/ E/ i. b" i }# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `1 D5 @2 d0 O8 y
肥肉 0 N) }) R# N. ~8 i5 ?
大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。 www3.tvboxnow.com9 |$ ]% I4 V+ s7 i
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$ t! p) Z9 y* A; a; T% ]tvb now,tvbnow,bttvb 红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。 / n; m* F0 ~/ c. c; W
饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y! P h- z- d& l. T: c$ o
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$ V& C0 a! x4 X" J; ^/ C公仔箱論壇 高脂牛奶
: |0 p% X: _1 O# R* f+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。 # C8 F& i/ G* k
如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。 $ v' p Q5 T7 z% v0 k2 ?8 P
事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。
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1 Y* M+ X3 |6 t7 }! g/ `www3.tvboxnow.com 油炸食物
/ l* y9 L! W' Y& F7 s6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。
4 {* |8 h5 M- `* p4 _. f3 A: xwww3.tvboxnow.com 要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N( ]9 b( }% Y+ y' d
薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s* s* p% l$ K9 z) D
美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。
2 |& M$ g6 c" V f, E5 {- H' a 这些食物我们还是少吃为妙。 / f; B% Z( E ` i: r# F
4 A) g, D/ i7 b 精面粉
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$ \# h4 |3 B" Rtvb now,tvbnow,bttvb 白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D g8 b) @) }8 T
在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。 www3.tvboxnow.com0 }; S0 ]1 c8 Q9 d N" F
人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
' c8 u' ?' L' }0 {7 J: k6 O) r 黄豆
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- P5 g, L* w$ |9 N/ S8 a6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( i* N; I' `) u9 s/ l9 m9 @
2 Z: z) i7 N8 A$ ?* jwww3.tvboxnow.com 黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。
0 N" ]+ @4 d+ O- x1 X4 ]: {' c) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。 公仔箱論壇/ a1 t G5 m7 f( }6 A0 ~
不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
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