+ j1 J2 J+ }' n% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# n, J) r* m5 d3 U! d4 I* \& c' S: o 6 w) t& H/ @3 s' Y) ^' n9 {
# ?/ b9 z9 X* ]4 H+ m4 [www3.tvboxnow.com9 g! u) d- u4 H7 n1 f: A; ]* P
材料/ ]' Z. I1 @, ?! o4 b4 K* g
罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許 ~4 ?* h' R* x/ l8 m
) c. Z1 W% k1 P8 d: V/ ?; M: h
* t' A5 w2 n& g a4 y* k" _0 ztvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇5 i1 f1 G* z4 ] }. l9 f9 @( F
1.從罐頭取出雞心豆隔水，水留起。
: [0 N. A( v2 V! x* \" w. G8 Ftvb now,tvbnow,bttvb
, {( H7 L0 U, p- G2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。公仔箱論壇7 W/ U0 g& @, R2 z
' o7 U$ ]3 P- r/ z# u公仔箱論壇3.再加雞心豆水，攪拌 3至 5分鐘直至完全混合，倒出後加橄欖油拌勻，放上意大利番荽伴碟。
# u7 x( S; n# Y2 {4 Dwww3.tvboxnow.com) s$ L7 Y% k& a) n
4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。tvb now,tvbnow,bttvb& V+ t3 `, ?1 k; k. W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L3 c% l- X! c; C$ W& Y
{& t* Y$ Q% O/ O7 F! @2 f* L
- q3 J) x, [6 q5 F& _$ f. _7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb; J! v$ {4 e( m
www3.tvboxnow.com& o3 p0 a& b0 i1 Q0 a1 d8 d) l& X
' K/ T8 V" D/ A( w% N7 j. k, wwww3.tvboxnow.com貼士
! P+ @. j7 h8 F0 U, [$ z攪拌雞心豆時可加入少許水，會較易打成茸。4 C6 q2 X: D F
|
發表於 2009-8-23 02:26 PM
| 
