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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， www3.tvboxnow.com, t) m6 p# d. |% D! g- f2 k
6 |# _4 S- h9 _www3.tvboxnow.com 也是科学养生的重要内容。
/ S& [7 h1 Q) R( j, o4 Lwww3.tvboxnow.com 但如果 k, O: x1 S. Z
忽略了睡眠中的一些细小事情， tvb now,tvbnow,bttvb. i# U: z0 v- ` w) ?
会对健康不利。
4 d. O6 N7 N7 l1 v: O" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 戴「表」睡觉。 5 x5 ?( K/ _/ ~/ z
有的人喜欢戴着手表睡觉， 6 n; B& H+ T" \/ k
这不仅会缩短手表的使用寿命， 2 G3 ] c: Q% T2 _6 Y. @4 J
更不利于健康。
! w2 e, o7 e9 B, I, D9 V# `/ `tvb now,tvbnow,bttvb 因为手表
$ z: W ?; k4 Q$ O 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
. T- v* J$ a. ?. p, s6 M' z% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 公仔箱論壇: B! j2 e6 U! \, D8 K
2 戴「牙」睡觉。
G) O# j- |+ L- i9 {' [3 nwww3.tvboxnow.com 一些人习惯戴着假牙睡觉，
# D: G: v% p8 a0 K( J$ W) L 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， 6 E2 v+ h: j$ S! m0 T
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， 公仔箱論壇. _% I) ?% q$ D6 w# _% k
引起大出血甚至危及生命。
1 k" h2 z/ Y5 U9 V/ Q* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， tvb now,tvbnow,bttvb/ [8 G# t6 N3 r! _& n# e% W
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
G9 Q1 g& T# R# ?+ t8 O- p. vwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com& g L3 w1 w5 ]
3 戴「罩」睡觉。
- _+ X4 u0 r) F! O5 _9 T/ M$ U. N公仔箱論壇 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
" q( m# ? N7 g: u3 F8 A 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， 公仔箱論壇0 M5 |+ d: w a$ B3 S
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M* D- F: _. F$ H' M- _4 e+ x
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
4 ?: d+ e% j$ q 而晚上睡觉就没有这个必要了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g } O# y% e- n* O. e
3 w0 {8 i$ p8 L$ x+ U6 \* w 4 带「机」睡觉。 www3.tvboxnow.com5 y8 _. j1 h& g5 w: Z: j
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 " F+ F5 K# ^" x3 p
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
" Y. ~4 n3 X9 G9 mtvb now,tvbnow,bttvb 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
( _& |! H2 l! y% R9 U( z 都有大量不同波长和频率的 www3.tvboxnow.com* `/ M9 K$ w' L e3 ^$ q/ d n- `
电磁波释放出来，
* k. s" Z3 U& xtvb now,tvbnow,bttvb 形成一种电子雾， tvb now,tvbnow,bttvb: I& f$ b8 a$ Y& G E* g. E
影响人的神经系统和生理功能的紊乱， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A. S; {3 F9 n; Y7 B: D
虽然释放量极微， ! E: e0 C, s0 R! q2 v7 i
但不可不防。
% } n# T0 x8 J5 ]# U1 g5 [3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 M: E% |( `; I3 Q
5 带「妆」睡觉。
2 k% g0 J5 g: ^ E3 ?公仔箱論壇 有些女性尤其是青年女性， tvb now,tvbnow,bttvb# L; k- u! _! W3 ^( A4 m
她们往往在睡觉前懒得卸妆。 tvb now,tvbnow,bttvb; P. R& A% i0 S- I8 K; J" e
须知，带着残妆艳容睡觉，
: Y2 J4 d" \+ L- T9 g5 n公仔箱論壇 会堵塞你的肌肤毛孔，
+ X) z) y4 _+ m: t/ i8 E! Y. N& c @公仔箱論壇 造成汗液分泌障碍，
) c! _- N4 n9 n6 ?0 E* c. u# {7 s. d 妨碍细胞呼吸， 公仔箱論壇. U: O5 ` W( Z; w7 z
长时间下去还会诱发粉刺，
4 C o( t! y3 f8 K! C" i- x公仔箱論壇 损伤容颜。 tvb now,tvbnow,bttvb. i, {" L+ V, p& | {$ X
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
( {' v5 ^/ l* G3 ~, h+ o) Iwww3.tvboxnow.com 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
2 {2 ?, w- R2 ^4 w* O4 |* {www3.tvboxnow.com 让肌肤得到充分呼吸， www3.tvboxnow.com" a' O8 B2 @7 _4 j( J
仅可保持皮肤的润泽，
- K( s6 R+ d6 v, q0 E% z2 o 还有助于早入梦乡。 公仔箱論壇' \3 ^8 v! S, X+ c" j. r9 i
5 \& v, u! A. B/ t' vwww3.tvboxnow.com 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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