本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯 公仔箱論壇) T I' c( V1 ?- e% ~9 Z
( {0 Z* n: e- G4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)
4 `1 @ U& ]- H3 Awww3.tvboxnow.com因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!tvb now,tvbnow,bttvb8 c+ [* D% z; h, h/ y( V3 `+ e
對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!
6 Q; w# U& X$ o/ m公仔箱論壇它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，
3 ^% q/ _; |7 a% T3 e* R: n' Q) v剛好一人一份呢(真是太完美了)!+ c% p, L' I, Z7 i6 Q4 ?3 x
因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~
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【食譜】青蔥沙拉總匯三明治tvb now,tvbnow,bttvb- }/ b: ]* _/ n0 @$ p+ D! x
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【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片
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【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。公仔箱論壇2 i. X& ~; D" j# d
% g5 m- d0 q1 ^tvb now,tvbnow,bttvb 2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。
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8 H# Q6 O* O' n- Y2 Q9 Ttvb now,tvbnow,bttvb 3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。
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4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 A ^. a, D* X
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發表於 2009-8-29 11:01 PM
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