如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。www3.tvboxnow.com& E+ M( i3 s& }( f/ O( }9 @- X
& G. ]% W. B/ {4 V- ? 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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* r) y) C$ T2 X4 ~, S 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；tvb now,tvbnow,bttvb/ z: z8 m% G+ X3 C! |: M
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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$ ]- ^# K5 f$ m7 P8 |$ v3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y. _8 o7 H! o9 ^
. z) t8 J) `4 w9 c/ ~ 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V6 q* L& [/ [
- `0 k, h m: ]9 G! j! D 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；公仔箱論壇) P/ [; S/ A; ]% Y( K( K1 \, }1 B* u
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8.疲倦時暫時別喝為宜；' F; B! R8 u3 ^/ l- G
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；: t' Z, f* Q$ U- p2 h6 q: ]
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。公仔箱論壇! T3 W, t3 B/ ~9 _8 y% ]* ~3 j, ^
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3 H& D& d: D* a1 f: }& n: s 解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb! u. i7 Q+ {& ^
6 r4 h- W- [& N t' I3 f3 @tvb now,tvbnow,bttvb 1.濃茶解酒www3.tvboxnow.com( e5 k5 M9 e: p1 U" |
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。公仔箱論壇- v2 _6 R# B! C9 W) J6 v
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2.酒後洗澡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E% p# Y k4 W; x
i5 o, G. H, p- G. ]0 ~+ f 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。tvb now,tvbnow,bttvb1 w8 S q4 ^" `& `' j
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解酒招數
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1.吃水果
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如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~0 ~4 }" |( _% t' Y
; ]1 I" R- z6 m- r( k公仔箱論壇 2.吃饅頭6 P3 P ~5 E6 X" Q2 U. M
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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