1 X1 X6 @4 }8 j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: \* t n( f% o
材料
1 X2 p1 S4 H! T5 n% z7 J公仔箱論壇菠菜 1斤、蛋 4隻（拂勻）、自發粉 1湯匙、金華火腿碎 2湯匙、雞粉 1 1/2茶匙、鹽/糖/胡椒粉各少許www3.tvboxnow.com7 Y% i0 H# T/ x( W. n+ W. @4 [
公仔箱論壇! s6 i) A! {9 o; R- i s
 tvb now,tvbnow,bttvb4 v9 i6 k9 f& w4 @
! D6 r |# u7 I1 P( | t
做法4 {( n9 u) a& n" \! Z2 t
1.菠菜切去根，洗淨，放進已下鹽的滾水灼約 3分鐘，撈起過冷河，榨乾水，切碎。
: y2 a1 ?( e4 K9 B+ J: r: qwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com% S+ ~) F: M# r& v2 u, t
2.菠菜加入自發粉、火腿碎、雞粉、鹽、糖、胡椒粉及蛋漿拌勻。
* m i) M$ t' L* a1 y, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ~0 _: u6 c* n) \& V: Kwww3.tvboxnow.com3.起鑊下少許油，倒進（ 2）攤平，以大火煎至金黃色約 2分鐘，切成細件，再撒上少許火腿碎便成。
! f& c. Z0 n9 n5 S m: c/ j! I公仔箱論壇* F# v1 |1 a% U1 M' T" G
[( ?# @$ |0 f4 t: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ], I7 t0 g! x- _- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' [4 F4 h: v r: k2 h6 ]
/ J# @( u: {0 s/ N4 ^( _/ l( R8 ?tvb now,tvbnow,bttvb貼士www3.tvboxnow.com, f; |6 ^4 D7 }/ S6 V1 X6 f2 k
蛋餅配茄汁或淮鹽皆很惹味。 |
發表於 2009-9-4 01:58 PM
| 