 www3.tvboxnow.com7 Y$ C/ g% h* m! Y4 o4 F! w3 X4 s
. m& d3 ~* j' M8 r+ L9 w& ]/ h
材料( q8 G' ~( Z' d# U2 \8 E
冬瓜 380克、蝦米 2湯匙、水 100毫升、蟹粉 185克、香醋少許
5 g, T4 o7 S8 l3 Q/ ztvb now,tvbnow,bttvb
8 n& m$ V; F2 Y" _2 W; ]+ j2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% o" r; L3 X8 `9 ~0 M. M( \做法
2 Q4 @7 C; o1 ~( Dwww3.tvboxnow.com1.燒熱鑊下油，開大火爆香蝦米，加水煮滾後煮約 7分鐘，然後撈起蝦米。
' L/ I# N- t. m5 A0 j+ S7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: V" U6 N7 v o6 x4 m1 s4 P
2.冬瓜去皮，放入（ 1）中，用慢火煲 10分鐘，熄火焗 20分鐘至腍身。公仔箱論壇8 U% _' V, `, [. U/ z4 n4 Y T) {
+ j* k1 o9 ^/ K/ ]0 X/ Y: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊下油，放入蟹粉炒散，下香醋炒勻後上碟。
% t& f, t& p2 `: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* T4 I, T2 q C4 {/ i* v9 D4 `tvb now,tvbnow,bttvb4.將冬瓜放在蟹粉上，面層再放上少許蟹粉即成。公仔箱論壇% z' J( d' j _1 X1 I2 |7 {
4 r7 n, X, I, D
 9 v, X/ H( U- r4 Y# {
3 H* [' `8 @4 u2 T& |/ C5 s
 公仔箱論壇# b5 j, _- W5 j
) m& V8 P5 C; {- n& T0 O8 ]
, a4 \- F, c. gwww3.tvboxnow.com
, P# W* F( C' C1 ?+ h9 y公仔箱論壇
6 c; t# j0 t) s5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 D6 P% r. @) O0 x公仔箱論壇貼士! w: t! R: f+ V8 ~7 G6 K, I2 ~
香醋切勿落太多，約 1至 2滴便可帶出蟹粉的鮮香。
3 X% W4 k- J- Q/ D" M. G |
發表於 2009-9-11 01:31 PM
| 