# \/ s, d% ]3 }# _. c
: X5 C9 L' h. w公仔箱論壇材料
7 ^9 x7 D5 K4 ?9 A& I( Z1 P/ s公仔箱論壇花蟹 1隻（約 500克）、細木瓜 1個（約 300克）、雞湯/水各 500毫升、薑 2大塊（拍碎）、雞粉/糖各 1茶匙
. b( `2 o1 w7 H! |. mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B8 x8 r; e0 ?: z! E2 O$ V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D1 g( L% Y. E; Y- E/ g, T3 B0 E" g
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v' y9 [; t; _+ y
1.將蟹洗淨，開蓋，剪去肺及鰓，保留完整蟹蓋，蟹身一開四。
6 M% R" W$ w3 y i0 D* i0 l3 q( h" htvb now,tvbnow,bttvb
6 K+ ~; C% d; K, ?' [, ~公仔箱論壇2.木瓜去皮、去核、切大塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I- }, Y1 K8 P9 v1 k0 `, l
2 t7 Z. w* s( `' z5 u: x- I3.把雞湯、水及薑倒入煲用大火煮滾，加半份木瓜，煲約 20分鐘至腍身。www3.tvboxnow.com9 b' F+ u) \0 M+ A1 I7 r' t$ j- Q( t8 c
; \* a3 G1 p9 k
4.加蟹及剩餘木瓜，煲至大滾後煲 3分鐘，加糖及雞粉調味便完成。
& K# D6 h# V# Y5 U! L- H
$ R5 B3 a+ Q# jwww3.tvboxnow.com
5 Z7 G3 S" T; E% ^ m) B; T, N7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 j7 U- W$ Q( X' _9 [tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇4 {, u' y, _- c0 y) T3 c% M
& ~8 `# Q7 i! U }. Ctvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y5 t2 \ R; u4 v
' \! P$ v% P M, o公仔箱論壇貼士5 @4 ^+ i4 N: R
蟹湯一定要趁熱飲，否則蟹肉會有腥味，蟹肉亦會變嚡。木瓜不能太熟或太生，太熟會煲爛，湯便不夠清；太生的話湯又不夠甜！ |
發表於 2009-9-15 08:10 AM
| 
發表於 2009-9-15 08:27 PM
|