= 材料 =TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]: N* j7 Y, ?9 ]3 ]: ~- R8 V
木瓜 (切粒) - 1杯
- x# R$ j I6 s9 F' K ?- J, u5 n公仔箱論壇牛奶 - 1 1/2杯
& l- ]# j4 Q, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 - 1/3杯' u% m9 s6 x) }% N0 g \- R. `
熱水 - 1/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t# ?6 W6 y0 W' O% }7 e2 |
檸檬汁 - 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" C7 }& v& k. L* N6 v1 q$ Q
魚膠粉 - 1湯匙www3.tvboxnow.com. O$ E5 o9 c: L2 c' \. N0 p5 P1 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H9 L/ W5 x1 X! C: {+ f: s; |
= 做法 =
6 R! H9 R/ u3 p0 D! a4 h. g& g ktvb now,tvbnow,bttvb1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。
+ Y' k& g, |6 J9 {8 ]' ?8 O2. 將牛奶加熱。www3.tvboxnow.com; ^, R2 }$ u5 u3 l
3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。
5 Z9 m! z+ c5 F; J0 h& Rwww3.tvboxnow.com4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。
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= 營養小貼士 =tvb now,tvbnow,bttvb" X6 y3 w+ \8 p/ P& b5 n# x
一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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