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0 D% @/ `6 i! l2 S5 j: T7 M; Vtvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇! C! a" h) ~' @/ M8 X
三文魚扒 2件、香茅 3支、檸檬 1/2個（切片）、蜜糖 3湯匙、蒜頭 2粒（拍扁）、水 500毫升、海鹽少許、生粉少許、葡萄芥花籽油 2湯匙公仔箱論壇, {0 V. i8 x" b' ^: d# H/ p, p
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2 G+ P3 P0 ^* Z( Q' h$ z! w公仔箱論壇 www3.tvboxnow.com7 w& |$ B% e5 o! o" Q2 c& Q' P
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R$ K! k; ]# |
1.將香茅切成薄片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c. Q, x* k' G
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2.三文魚撲上少許生粉。起鑊加油，用中火爆香蒜頭，下三文魚煎至少少硬身。
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4 L \* K5 y# X6 ~2 j: }tvb now,tvbnow,bttvb3.反轉煎另一面時，順道把蒜頭夾起，加香茅、水和檸檬片，煮 2至 3分鐘，其間稍為壓一壓檸檬片，加海鹽調味，然後熄火，最後加蜜糖煮 30秒便完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D9 @, F. X, P e
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貼士
; y8 h9 h& |! i) [. ]# B- Z想香茅味更濃，將它切碎，效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k6 Z) ~1 t, b: |1 J
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發表於 2009-9-23 01:23 PM
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