 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T: H! P9 [8 ?$ f
www3.tvboxnow.com: S( }: s6 |& a- j, I( C+ w! G, Y8 _3 d
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F- S8 r2 @1 U; p) Y; v. Z
楊桃/雪梨各 2個、紅蘿蔔 1個（切塊）、乾百合 30克、南北杏少許、果皮 1塊、蜜棗 3粒、豬肉 480克、海玉竹 40克、水 3,000毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w1 c) f+ L0 u4 d1 a# E$ z* V
$ m. H4 S! e! _; k
tvb now,tvbnow,bttvb9 I7 w3 S" [) D1 _& A
做法
! @; P$ Q+ Z+ F. a, ?: w/ k$ R公仔箱論壇1.果皮浸軟去瓤；楊桃去硬邊、去核、切件；雪梨去心切件；豬肉汆水。公仔箱論壇% V9 [0 Q8 e5 A8 S. B
6 P, K* c* W& W+ ^0 Itvb now,tvbnow,bttvb2.將水倒入煲，加果皮、蜜棗、南北杏、乾百合及海玉竹，煲滾後放豬肉及紅蘿蔔煲 1小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o) E+ E# a2 Z/ U
4 f1 R9 p: G, R; w% M: o3.然後加楊桃及雪梨再煲 1小時後，加少許鹽調味即成。
2 Z6 y4 n Z6 J4 I( w# e" @/ {
& B0 N, d# }$ @/ M7 J6 t% e( V公仔箱論壇 z& k) h* [# i: M3 T# g8 u
貼士www3.tvboxnow.com$ L* @4 K8 ~: v- y" s
素食者可用蘋果、眉豆或紅腰豆代替豬肉，同樣有滋潤效果。
- e8 O/ N& `5 w! _$ T; Jwww3.tvboxnow.com |
發表於 2009-9-30 01:28 PM
| 