過完國慶，明天又中秋，慶祝飯局一浪接一浪，不想吃到飽飽滯滯，影響戰鬥力，最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力，浮腫、腹脹、大便秘結，適合肥胖人士飲用，達消脂之效。飲用後，可能會感到便前會有輕微腹痛，大便後會自行緩解。要注意，有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋，食到飽滯就要飲杯消滯茶！
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& |! o! d8 d8 J4 q材料tvb now,tvbnow,bttvb5 F6 z! J9 L0 R! X/ [, t
決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克4 ~8 [& o+ F' o) A) E* D7 l
& B8 \5 {& _0 k! k: s6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ o/ b8 i3 n0 L. S0 @: t8 y- n
做法
- @4 ^$ @' N* V5 o v5 h1.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。
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/ m/ v! z% [0 \7 M6 Atvb now,tvbnow,bttvb2.將材料連浸水倒入煲，加至 4碗水份量。tvb now,tvbnow,bttvb3 ]" G# K( F& U' O3 Q
! f2 ]8 t4 J2 B2 q ^tvb now,tvbnow,bttvb3.大火滾起後，轉細火煲 30分鐘便可，怕苦的話可加少許片糖。
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藥材功效
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鬱李仁：潤燥滑腸、下氣利水澤瀉：利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁：潤腸通便、益血補陰山楂：消食化積、祛瘀通滯決明子：清肝明目、利水通便
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資料提供：註冊中醫杜宇春 公仔箱論壇8 E" q9 n/ ~" }: L' K- o: o h
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發表於 2009-10-2 01:16 PM
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