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[中式食譜] 魚香烘蛋


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9 }, i2 H1 s# [7 P" x# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡蛋4个,辣豆瓣酱15克,泡发木耳20克,新鲜豌豆30克,水淀粉2大勺,白糖15克,米醋15ML,蒜末少许。
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1、鸡蛋彻底打散,加入少许盐和2大勺水淀粉,搅拌均匀;tvb now,tvbnow,bttvb) o& D1 ~: a" p, z; A3 N1 E& r4 n
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2、锅中油多一些,烧热后,倒入鸡蛋液,蛋液会慢慢涨高,中途轻晃锅,使蛋饼在锅中移动以便受热均匀;
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# H/ E6 d6 J2 K公仔箱論壇3、表面快凝固时,将蛋饼翻面,煎熟出锅,切块待用;
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4、水发木耳撕成小块,蒜切末;公仔箱論壇9 g2 h/ p+ R- X* _: j$ X2 e3 f
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5、烧一些开水,将豌豆倒入焯一下捞出备用;  n% G# ~2 C' x$ }
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6、锅中油热后先倒入蒜末爆香后,倒入辣豆瓣酱炒香;
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7、倒入木耳块翻炒一会;
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4 E; @( A' Y7 p# _* M3 a- j5 s+ c& o; r8、倒入白糖和醋,翻炒,如果觉得汤汁少可以加一点高汤或开水;tvb now,tvbnow,bttvb% u& P5 V5 T( u9 ?1 U8 C9 N0 I: s
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9、最后倒入焯好的豌豆,再翻炒一分钟即可;
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10、将做好的鱼香汁浇在鸡蛋上即可。
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备注:
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1、鸡蛋液中加入水淀粉,可使鸡蛋更加蓬松,涨得更高;
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: W) u; F. Y% u- C2、豌豆可以换成青笋或香芹,要切成小段;
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3、鸡蛋可以不切块,直接把鱼香汁浇在整个蛋饼上更加省事。
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