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# T+ L# S* {9 F) v2 Qwww3.tvboxnow.com蛋2顆、高麗菜1兩、韭菜1兩、冬粉1兩、蔥1支、薑末1大匙、太白粉水少許（2人分）
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- Z6 G D6 V3 G: `% N: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料www3.tvboxnow.com1 P. R" w1 D L- j
$ E) w3 I+ c3 b" m2 r. q9 htvb now,tvbnow,bttvb雞粉1/2小匙、鹽1/2小匙、香油適量www3.tvboxnow.com# c6 z; X4 w6 W4 v* |; J
0 e' A5 K- k3 X; e$ Fwww3.tvboxnow.com作法
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1. 高麗菜切絲，韭菜切2公分長段，冬粉泡水，蔥切蔥花。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w3 \ `; }) z0 E+ m) N; K0 p2 _
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2. 起鍋將打散的蛋汁煎成蛋皮。
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3.起鍋熱油，放入薑末、高麗菜絲、韭菜段、冬粉拌炒，加入調味料後，以太白粉水勾芡。公仔箱論壇3 r( v( Q& b( \% p2 t/ G& H. b+ p
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4.取蛋皮包入炒好的蔬菜餡，即可食用。
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, o) S# z# l3 U' i0 ]( {, Z! c) D貼心小叮嚀/ e) O6 U! z4 K2 ~: T
; m0 [+ F, j; D" D6 v此道菜做法也可改成將高麗菜絲、韭菜、冬粉與調味料拌勻後，直接用蛋皮包起來，放入電鍋蒸10分鐘即可。
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, G* c- q* Y5 S, N: X) L9 o公仔箱論壇 營養成分分析表TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q) y9 P0 c8 ^/ s% W; w
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發表於 2009-10-10 01:29 PM
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