香港人打邊爐無分四季，尤其最近天氣轉凉「烚烚吓」就最適合，不過每次打邊爐都好容易不自覺地吃得過量，個胃又飽又脹的感覺，有時真係滯兩日都不誇張，今日介紹這款保和丸，主治食積、脘腹脹痛、嘔吐、大便泄瀉，一於執定劑急救茶看門口。食滯咗又嘔又瀉，學煲保和丸！" q' ^7 `( C r/ H2 a- Y
7 K- M5 C1 Z+ \材料
9 v9 N- ~; M& ~& M* g8 Zwww3.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb9 T4 P$ h) }5 I" {8 v! D3 _& K/ m
1.神曲 6克：健脾消食2.茯苓 9克：健脾利水3.連翹 6克：清熱散結4.山楂 12克：消除油膩食物5.半夏 9克：和胃止嘔6.陳皮 3克：行氣化滯7.萊菔子 6克：化胃部飽脹滯氣 * _: z7 A' x# m
1 P- |& R- S% v3 T8 l" | 公仔箱論壇, Z4 g, ?/ _7 X q: l
■註冊中醫師杜宇春公仔箱論壇" w- O; u6 p/ r, H" J; m. M
9 Z4 R! L; g4 Q9 u& J5 {+ |將所有材料浸凍水 15分鐘，然後材料連浸水倒入煲，加至 4至 5碗水份量。開大火滾起後，調細火煲 45分鐘便可。
$ y9 W3 {" J. Z, u6 Z* ^tvb now,tvbnow,bttvb
& C |/ @5 I+ s1 w& Y
7 y2 F! e# B/ ^2 `# ^7 Rwww3.tvboxnow.com |
發表於 2009-10-13 06:37 AM
| 