 7 q9 b" `8 G. ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a8 E" Y( k1 x1 u A2 q
材料
+ e. b# R6 E. p" x' w0 Owww3.tvboxnow.com蜆 1/2斤、洋葱 1/2個（切件）、南薑 6片、香茅 5條、檸檬葉 5塊、鮮青檸汁 5湯匙、上湯 500毫升、水 350毫升、鹽 1/2茶匙、葡萄籽油 2湯匙
3 ~6 f% P- G) k! L# Z1 I+ m3 Gtvb now,tvbnow,bttvb
; ^) T9 N" @) x8 J. R% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( K- K( a8 A( e! M) x1 h% \做法
4 j7 V5 Y7 Z3 [. vwww3.tvboxnow.com1.蜆用鹽水浸 1小時，讓其吐出沙粒，冲淨隔水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m9 s9 `7 I: t
tvb now,tvbnow,bttvb. N. J7 N) J" }; P& e z) `6 [2 r
2.香茅拍扁後切段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^2 v0 A. X" h5 O0 }7 N* }6 w
$ J3 U% ?7 J0 B( M/ Twww3.tvboxnow.com3.慢火燒熱葡萄籽油，下洋葱爆香，再下南薑及香茅同爆，下水、上湯及檸檬葉，轉大火煮滾後，冚蓋轉細火煮 20分鐘。公仔箱論壇. a: W4 K0 {/ R) L5 w
" f. V% }7 [2 \7 o) H公仔箱論壇4.取走所有香料，下蜆冚蓋用細火煮至開口後熄火，加鮮青檸汁及鹽調味即成。
1 m7 K- T" J1 C, u( Y& wtvb now,tvbnow,bttvb, i6 g7 p: Z" f* K
4 r# Z% N9 x) [, W- L0 |www3.tvboxnow.com( q6 _. X0 Z0 Z6 \/ Y/ h f
7 s% o$ c$ S. S9 w; T4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com+ T* ?" T) b: {# _5 z2 S
 |
發表於 2009-10-13 06:38 AM
| 