# c- [, V( o4 y1 Ytvb now,tvbnow,bttvb
9 l+ `& t. R/ u% \公仔箱論壇材料
- K5 S+ [0 S9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碎牛肉 100克、蒜頭 1粒（切碎）、鹽/糖各 1/4茶匙、牛肉湯 3湯匙、青檸汁 1湯匙、辣椒粉 1茶匙、魚露 1湯匙、乾葱 1湯匙（切碎）、薄荷葉/芫荽葉各少許（切碎）、生菜適量' L2 r, T; [# a1 J6 ~' b
+ ]' i* }; {. r/ J9 a8 q公仔箱論壇炒糯米碎材料tvb now,tvbnow,bttvb& V* E+ u" }% r
生糯米 1杯、南薑 2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \# T4 |; E5 T: R9 m6 c
tvb now,tvbnow,bttvb$ e3 m% ]/ Y% y' U( D ^$ c9 I
& M9 C) i( B- f0 K+ F1 swww3.tvboxnow.com做法tvb now,tvbnow,bttvb c, L, O+ I( s8 Z% F* p
1.南薑及生糯米放入鑊，用細火炒5分鐘至金黃，盛起南薑，將糯米磨成粉。
% l. H, D! R: i+ J5 K& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ~5 {' }& o2 b, p9 mtvb now,tvbnow,bttvb2.將碎牛肉、蒜頭碎及鹽拌勻。3.將牛肉湯倒入鑊，加青檸汁及糖以細火煮勻，加碎牛肉再煮
# f: M* w2 _5 z0 x2 v& z+ @" `- K* Rwww3.tvboxnow.com$ B6 ^! c1 b6 D2 v8 L, Z
3分鐘後熄火。www3.tvboxnow.com. ^$ S/ Q+ b6 z1 Y3 D' b# \
7 e! r1 m- |# U* Y+ |5 s4.然後加辣椒粉、乾葱碎、魚露、芫荽碎及薄荷葉碎，煮至滾起後即可上碟。5.撒上適量的（ 1），與生菜伴食即完成。% H; L6 x4 k, z$ K5 E( B9 n
www3.tvboxnow.com9 b* _* g' r$ U/ ~6 b
 tvb now,tvbnow,bttvb U, i$ P5 T6 J: N5 f# V2 o
公仔箱論壇( p& }1 O* ?" g" g
 公仔箱論壇1 y- C1 q4 p2 A( H9 M
|
發表於 2009-10-20 05:39 AM
| 