材料： 鵪鶉一隻tvb now,tvbnow,bttvb( o& H# d9 e+ B# V Y/ C
鮮蠔仔或蠔豉適量
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5 Z& h) r# H' C" p- p3 T- Bwww3.tvboxnow.com陳皮三角TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F( j- z3 H$ F; F9 P$ F/ N1 |; P
粳米(白米)適量
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" k5 j, m" x7 G$ q* Xwww3.tvboxnow.com製法： 1.先將新鮮蠔仔出水或用蠔豉；把鵪鶉去肉臟，洗淨切件用醬油醃製。
# L( |& G( |- Rtvb now,tvbnow,bttvb2.用適量清水，把全部材料放下，以文火煲二至三小時成粥狀，加少許鹽調味即成。 |
發表於 2007-4-17 04:03 PM
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