制作方法:www3.tvboxnow.com" R. O2 N8 v3 e2 M$ l: d$ g
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主 料： 草鱼,豌豆,腐乳汁
. q M" Q0 t. @6 g6 y. d$ f V辅 料： 香油,白糖,葱,姜,料酒9 e t* \( D8 [5 w' A1 V
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材料：草鱼，青豌豆。tvb now,tvbnow,bttvb5 N( F; H }2 ]8 |) W: Q, t E3 k
调料：腐乳汁，香油，白糖，葱，姜，料酒。( ~3 z u, t8 a) x! H; m
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb$ }: s; n( {: B1 B2 Q1 i
1.选用去头尾的草鱼中段肉，清理干净，剁成鱼条，放碗内，撒上盐腌渍三十分钟；葱切段，姜切片备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |2 z/ Q6 k: m. V. T' e) b: g" }
+ e* s. N" |* o- v3 D/ S2.将腌过的鱼条放入一个深盘中，加入葱段，姜片，料酒，放入蒸锅内蒸熟后即可取出晾凉，将鱼条码盘内
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9 x. \- U7 }2 W$ @! A; Lwww3.tvboxnow.com3.将青豌豆下入沸水中煮熟后捞出，撒在鱼条盘内，青豌豆也可以炒熟。
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- }. J. E+ S. s+ Y公仔箱論壇4.将红腐乳汁放小碗内，加白糖，香油调匀后浇在鱼条上即可。 |
發表於 2009-10-22 06:33 PM
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