簡介: 木瓜含有豐富維他命C,可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞,屬於熱帶植物,可滋陰潤肺、消熱去暑,對人體有保健作用,此款湯水很適合夏天飲用。
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( x$ S3 P$ t( [* g/ t+ c公仔箱論壇材料: (二人分量)
$ Y- h' P* E7 M! s% B8 r9 p排骨 12
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海底椰 3
9 J: Y# W% [% w) A4 S公仔箱論壇薑 3片
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製法: 1. 排骨洗淨,切塊。木瓜去皮去籽洗淨,切大塊。公仔箱論壇. M/ }5 t+ P! @, v( O' ?; N
2. 海底椰和薑片洗淨。
# H. T8 s/ v6 V, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒沸清水 8 杯,放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘,轉小火煲 1 小時,再加入木瓜煲半小時,下鹽調味即可。公仔箱論壇$ l5 X% A+ @, M; p4 f2 i
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2 J' E4 O; Z* K( J7 Bwww3.tvboxnow.com備註: 卡路里--235/份 |