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+ u2 l" _; S! p* vwww3.tvboxnow.com材料
) S0 x$ H+ G/ A* P" L* otvb now,tvbnow,bttvb肉排 400克（切厚件）、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 _0 {7 L+ \9 M8 S1 ` O0 v6 T
6 s Y. S! p" M F. U0 bwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |1 |; {1 p I( m8 L" ]
做法
) g P! \7 q, A$ k* O( l, I1.將肉排洗淨，抹乾水份。
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2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻，塗抹於肉排上醃 2小時。
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3.將一鍋熱油燒至大滾，下肉排用中火炸 8至 10分鐘，盛起瀝乾油即可。
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發表於 2009-10-24 06:53 AM
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