材料tvb now,tvbnow,bttvb+ `" m) ]2 D* z
( l4 x' r8 V% Vwww3.tvboxnow.com生菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [撕成小塊]，tvb now,tvbnow,bttvb \9 u, T7 c8 `7 M& t
車厘番茄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb6 @8 O) i( u! b6 V
鴨肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切粒]，
! N9 G6 |- S1 B, twww3.tvboxnow.com罐裝粟米粒 120 克 [4 安士/3 兩] [瀝乾]，
, a; ^. E4 i. o- stvb now,tvbnow,bttvb甜橙椒 1 個 [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb. ^0 h, p, I& {3 @5 R9 X% B( n" B
, P% G! m7 Q( A調味料www3.tvboxnow.com* ^: L9 F# {9 |1 Z8 w
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生抽 2 湯匙，公仔箱論壇6 e! P4 n2 \1 P& J" ~
糖 1 湯匙- r$ [' T* w4 A. K( y- i' k& n8 I
泰式甜辣醬 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P: Z7 h( p) n0 O: ]
蠔油 1 茶匙; m5 Z3 @ }* N& U+ k/ B
芝麻油 1 茶匙
; T' R+ o1 l. j% s5 |, qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 q) q$ G2 ~. Q% ?, ~0 C
做法
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& T8 K! d2 J {7 s8 Y* m$ ?8 ?1. 將鴨肉放入沸水中煮熟，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [6 I# Q0 w6 N: A Q, W6 Y
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2. 將所有材料放入雪櫃冷凍，吃時取出，淋上調味料拌勻，即可享用。 |
發表於 2009-10-28 12:39 AM
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