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以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n. J7 W- N9 l: @ ?
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────────────TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [5 |' N D- O9 E1 S; J* K
y* H6 I- L9 d( X地方菜系：東南亞菜, t; u/ r/ P5 x7 Y s. V* u
菜式類別：小食|冷盆公仔箱論壇/ t. ]! k \& }( m+ b
主要材料：海鮮|蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb0 i* B8 C2 {# F' E) S: M
) Y( H3 L- g8 B) ]. U* f7 F────────────TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D- ^0 M( [, B! }) y( Z7 c+ p8 `( h+ W
# j- W ~1 R2 \; ]0 b材料及份量:4 }) `- l# \4 i
新鮮三文魚肉 90克
7 s: d' S9 R& |5 P9 O$ w1 ?+ ttvb now,tvbnow,bttvb越南春卷皮 10片tvb now,tvbnow,bttvb& |* ]) f! H! I1 T2 H
甘筍 2條公仔箱論壇 ~/ I2 V- G2 X9 _: u4 z
青瓜 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb. j$ P" c$ g3 u; u6 M
洋蔥 1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [; d$ U6 @8 u; _
車厘茄 8粒
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調味料:
, ^+ n* z( w/ L沙律汁：www3.tvboxnow.com, |! X* @" M: |2 L2 v, N
蘋果醋 4湯匙公仔箱論壇$ o" q( ^& s8 C" U* B
雜錦香草 2湯匙
- i! l/ m3 I6 f( c- a( p# i! V6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜糖 2湯匙
1 h6 X q1 u' K/ S% qtvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁 1湯匙 y+ L% m* B/ v6 F
蒜蓉 2粒
% O, A6 @- s/ ?6 M( \( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷葉 數片tvb now,tvbnow,bttvb* V1 ?1 D1 r( y! ~* m# @; n
辣椒碎 適量
9 e. n0 F. `! f; @$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 適量www3.tvboxnow.com6 c/ E" K4 q( R+ W
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製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s$ l1 ~( B8 G7 t" G
1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。
; [/ {# ?7 k8 J2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D0 ?6 b M. C8 p+ t
3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。
* a% ?& T# c8 _! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 |
發表於 2009-10-28 01:03 AM
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