【材料 ingredient】 軟小排(soft spare ribs)600g
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【藥材配方 herbs】
# u2 v+ M4 _% K* i3 b2 ]5 K: C0 A5 f7 w公仔箱論壇當歸(Angelica sinensis)5g
9 k; o x* f' h" N" K: jtvb now,tvbnow,bttvb熟地(rhizome of rehmannia)6g
% ~% y$ c, \# Z, z% p! b# O川芎(Ligusticum wallichii)8g
( l# h9 C9 X! S/ t( J5 s4 D! U公仔箱論壇枸杞(Matrimony vine)5gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u' K, b! _8 {/ d
紅棗(red dates)5粒" U& ~7 G- c; B5 r. p$ h
桂枝(cassia twig)3g
& V/ F8 L: e" w F) S4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉桂(cinnamon)少許
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【調味料 seasoning】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p- k. P: M+ x1 U$ N# P# N6 d
米酒(rice distilled liquor)50cc
- e% i1 t1 F; Y, _鹽(salt)1茶匙
" @, f5 x% b* E! S. z0 L2 C x1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味素(gourmet powder)1大匙
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5 V) p8 Q7 c% r, ]0 u公仔箱論壇【作法 method】 % Y2 N+ r. a; ?; l
Ⅰ 軟小排洗淨後用熱水汆燙過。7 \& \- u4 V/ D: \; z6 E/ k4 f
Ⅱ 鍋內準備 2000cc 清水,放入作法 1 的排骨及所有藥材,燉煮約 1 小時。
# S3 ^+ J; N4 h$ x4 j2 ]tvb now,tvbnow,bttvbⅢ 起鍋前加入所有調味料,即成一鍋冬令進補養生的美味藥膳排骨湯。
2 I6 n7 J6 `- G: `! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Rinse ribs and blanch in boiling water.
7 f' i% V! l) \/ N' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 In a clean pot, combine 2000cc water, ribs and herbs, simmering about 1 hour.' |* G! R2 [' v; r
3 Add seasoning before turn off heat and ready to serve.
2 g, R4 S4 K5 B. M) v$ D5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J% u; v' \7 h- C+ I% m1 m7 @
主廚小訣竅:
1 Z0 Z5 G! ]4 [+ f4 `8 x/ e% f作法2中,藥材除當歸、熟地、枸杞、紅棗可直接放置湯內以外,其餘藥材應放入紗布包中紮好,再入湯燉煮,以免散開後破壞了湯頭的純淨口感。 |