一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只
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在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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# m4 n7 K$ ~# T( Iwww3.tvboxnow.com分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。
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不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 tvb now,tvbnow,bttvb: x2 p: l# l. g
+ W Y6 c6 L/ s; L' Ktvb now,tvbnow,bttvb是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V; v$ Q4 {! D& \7 Q8 n
9 i" y) K c- p& p達到800cc、甚至1,000cc。
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% H2 Q5 I9 R% Lwww3.tvboxnow.com通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 2 f* d9 f) O0 P2 l& R
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說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 2 {) D, R+ w0 ?! q2 } y
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> > 善待自己的膀胱
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應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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( l7 P8 n# Q3 H2 i3 Htvb now,tvbnow,bttvb族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F" H' u9 j/ v& O! O
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
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現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 公仔箱論壇6 n. U- ^* Q7 z6 A/ B
6 I) l2 F, b5 X- V公仔箱論壇境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 tvb now,tvbnow,bttvb# w" r, m2 t' \/ y
" p( ^# h! k6 {時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自
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$ Y. ]/ A. M+ ?% P1 C; w. z己很有「力」。
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
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& _% K. N* F( n6 S: H3 e& H Uwww3.tvboxnow.com炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， tvb now,tvbnow,bttvb' m2 S. S+ U; h6 L
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敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
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+ q6 ~/ p, e% A8 |! A& l% A公仔箱論壇因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
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要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
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自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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' k% A( w9 j$ A7 T5 l) e9 W2 p; hwww3.tvboxnow.com記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， tvb now,tvbnow,bttvb1 Q0 F) Y1 Z1 P1 ]/ d
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 7 W8 a# x( u$ ~" ]% d( d( S" e
9 l7 M/ F: ^ @, X c「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 tvb now,tvbnow,bttvb3 U4 A; J4 r5 ]# B, C
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看完了嗎?去尿尿吧! 公仔箱論壇* |5 D# y" v7 V$ S2 `& C
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為了身體健康著想,不要再喝了
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. K1 Q; ~4 {* Y3 E1 M# ~1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，
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/ U. c8 S2 J* H2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！
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+ }8 g& O" X: M2 O# A0 y0 l- M1 \公仔箱論壇2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的） tvb now,tvbnow,bttvb1 |3 d2 b; f' A% r) {
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以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是
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2 _+ i5 h$ e# ]) K% h7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
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: ~. E" V4 z- q; X1 v) @4 W! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 4 c- V- {( V/ x+ y) W
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體健康！！ tvb now,tvbnow,bttvb f7 N$ t6 Y$ X+ g1 J
4 S8 i# i, n6 o* o4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
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了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶
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& h: @% C; ]" H* |& o, }茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色 # i/ S2 x0 Q/ _6 V& O+ ^5 S- B0 z
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的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x8 u; h& `' i
4 e: |/ l! p" O% g3 z( A有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被 tvb now,tvbnow,bttvb7 Y- N. z" a' G6 e$ e( j# d
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侵蝕。
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! _5 G- `; x9 e- Otvb now,tvbnow,bttvb5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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' ]* X& k, s$ ]! H7 |1 M餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿
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9 a" }2 r% C1 X7 ~4 S: atvb now,tvbnow,bttvb上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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" q7 Y0 R: h8 W9 ?; x K4 D4 _香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z: M4 W5 @' _" c5 B
S6 U' ]% S2 }- B2 x7 {www3.tvboxnow.com精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈
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+ [9 Y0 w; G; }- N* D5 J' ^ ~2 t澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
9 u8 Q1 E3 P+ Z$ G" ?5 B2 M
G# _8 k' \# ^- y6 P4 C9 ntvb now,tvbnow,bttvb你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ tvb now,tvbnow,bttvb/ m+ Z1 S" `# @: {5 z; P
) v" o' i0 d8 w) R% F6 B/ N& Ptvb now,tvbnow,bttvb感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家
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都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些 www3.tvboxnow.com% x1 V: `+ m( k+ d1 ~4 v7 f0 m
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
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都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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