转帖---用川贝炖橙能治咳嗽,而且材料方便,做法简单,效果显著tvb now,tvbnow,bttvb2 _& _% j3 t0 }6 Q! b% s5 j
材料:新奇士橙一个、川贝少量
+ p4 w9 Y! c! r+ N+ Stvb now,tvbnow,bttvb做法:
' Q$ g) x* ?9 D1 N公仔箱論壇先把橙洗干净,用小刀把橙顶部切开,用勺子把橙内部的龈搅烂,然后放着待用;
3 m" u) x, L3 v# ^& H用刀把川贝拍几下,使它变碎
6 W' L2 S; \1 x2 J) b1 wwww3.tvboxnow.com把已碎的川贝放进橙内,并再度搅匀,再把橙顶部盖好,用2根牙签插好,不要让它掉下来;5 R* }8 O8 [# }! J8 ]
然后放在炖盅内炖大约半小时,当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。
0 z1 n9 `9 n2 {- [9 ]: u川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味,川贝性凉,甘平,主要功效:润肺止咳 化痰平喘,清热化痰。橙:含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高,还含维生素P,具极高的医药价值。 |