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材料
/ Y/ w0 t! d, [# d+ u; V3 C牛450克、洋葱 1/2個（切條）、番茄膏 40克、大番茄 2個、乾葱 2粒（切碎）、蒜頭 4粒（切碎）、薑茸 1湯匙、牛油 50克，水 400毫升
z& r& n) u" [7 E1 o' ~& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; n3 ~" K" D, F9 ~& k, m" X$ W/ r" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料www3.tvboxnow.com; x+ C( c( h7 O$ b9 o
牛肉湯粒 1粒、砂糖 2湯匙、鹽 1茶匙、黑胡椒 2茶匙www3.tvboxnow.com# f+ O6 Y1 K' m' E
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做法tvb now,tvbnow,bttvb" b! r% G$ T5 e7 f3 w5 v% ^; a
1.將牛汆水後切片。
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& r) A! \5 e/ c+ v- s b) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊開大火，加牛油，爆香乾葱、蒜茸、薑茸及洋葱，再加番茄、番茄膏、水及牛燜一會，再加黑胡椒、鹽、砂糖及牛肉湯粒，用中火燜 30分鐘即可上碟。www3.tvboxnow.com1 f( q4 x# Q5 F
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發表於 2009-12-1 06:10 AM
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