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西冷牛肉薄片 8片
# l5 G: Z) L$ D, t% ]* H2 |" {www3.tvboxnow.com京裢 1/2棵
# P6 ^% R+ \8 @洋裢 1/2個4 k" Z" y$ I9 h( K; v
蒜茸 1茶匙
; H/ ]) V$ L0 N! |& K粟粉 適量公仔箱論壇% V+ M( N$ \: l
7 h) F0 s5 v2 q( y9 `公仔箱論壇調味
" k( S' H1 q( r9 p4 Wwww3.tvboxnow.com生抽 3/4茶匙
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糖 1/2茶匙
$ L* \5 O: ^% Iwww3.tvboxnow.com黑胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s8 ?5 `- `; @4 N
0 }( I7 E* N U/ Z. v+ `6 u& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法5 C/ s4 x. A0 h* ?/ s" ], b: O) V
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1. 京裢切段，再切絲﹔洋裢切絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f( g3 S0 I3 V: h, H0 Q, l
3 |5 H. ~- J5 [ A) fwww3.tvboxnow.com2. 京裢絲和洋裢絲放在西冷牛肉片上，捲好，用粟粉收口。
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; ^" C9 \- a4 M+ utvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱1湯匙油，下牛肉卷煎熟。
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: y5 `: {4 C S% ~* Lwww3.tvboxnow.com4. 加入蒜茸和調味料，煮片刻，盛起，即可品嚐。 |
發表於 2009-12-1 07:03 AM
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