心是人的主宰，具有很大的力量，公仔箱論壇: i8 U/ `/ z* Y( _
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
( d, S: I5 {5 X: F: J# U我们每天都要接触很多人，
3 f: s: h: q" v! o- @3 D+ h$ ]tvb now,tvbnow,bttvb在频繁的接触中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [. |9 Y& O, |! q: O; w1 f! v
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
# A; U6 S, n) I5 f5 U; j! {或是，因为外界事物而影响自己的心境，, Q6 d& t7 N; t: P J3 Q
这是现代人普遍的困扰之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R4 U4 c4 b0 \; Q4 Z
 想要常保一颗宁静的心，公仔箱論壇2 \* D- U8 { j5 L0 Z5 D( _& A( e
是一门很深的学问，并不容易做到。公仔箱論壇- Y7 {( O; B* S9 P \
当我们登上高山或是站在海边时，tvb now,tvbnow,bttvb8 l. v7 s; q$ o
一望无际的景色，让我们敞开心门，
5 E8 A; [- h: p& E4 A; vtvb now,tvbnow,bttvb此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
0 \6 S. g/ i. G公仔箱論壇都会消失无踪。
1 M1 [+ F N) K4 J5 i0 N; j# v ywww3.tvboxnow.com因此有人说：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k! ~/ f2 g. u% @/ Y) {/ Z0 |9 e' A' [
心有多大，世界就有多大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N. \8 f& H5 t* t6 B0 s
我们的心，
! b% G: Q; A/ O6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
$ a# Y% z- U/ g L" `' d公仔箱論壇就能够容下无限的东西，www3.tvboxnow.com# \' u( x! u7 n4 I+ ^4 x6 Q& v
也更能享受生命的自由。
2 H+ S8 n* G" T) n2 r" vtvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 2 G2 H; j2 Q E# ?
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
3 O( A+ z" p6 g1 Itvb now,tvbnow,bttvb所谓平常心，就是指公仔箱論壇1 b8 e4 q. P) r
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
+ d; ]! F; ?3 ]$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， www3.tvboxnow.com/ w+ K3 W$ V0 S
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，公仔箱論壇( c2 |6 t$ K; i1 ?
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y: V! J" ^- R1 k- b6 h+ K2 r
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
6 V6 I" l7 f4 |8 D) V公仔箱論壇能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，2 q9 N. q# {/ |. `% N
对于能做、不能做；公仔箱論壇; N9 r2 x1 g8 |. w* Z
该做、不该做的事，也都非常清楚，; C7 W5 _# w; C' W1 a
这就是智慧。
0 ~2 f0 H. A" ^2 Q: q" A* A+ ?tvb now,tvbnow,bttvb想要让心保持清明安定，就不要心随境转，1 U7 C4 C" s. Z t
「心随境转」是指失去自己的主宰，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i1 u0 M3 A+ C! e
老是被环境的动态所影响，& ]* R3 G3 j, F0 D! P D7 W
也就是说，发生状况的时候，公仔箱論壇+ H; l9 Z! D) V, n
心不要立刻被当下的环境所动。公仔箱論壇4 Z; d- ^1 P! b$ B' i- {: w
最简单的方法就是，www3.tvboxnow.com' }- t5 p: |- y; c1 T
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，公仔箱論壇8 y( G7 m# G! G2 ?7 b6 N
或是观察内心的感受，; q1 x5 z+ X" {% k- H4 G
只要将注意力放在身体的感受上，
9 ]+ f! r! B2 X2 j6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心情就会安定下来。公仔箱論壇- w* L1 v( P) S
其实，烦恼心未必都是不好的，
0 y; m3 v# S$ f2 |8 A公仔箱論壇事实上，它是清明心的基础。2 B9 K# d8 B: g, j( }' {) y* y
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，公仔箱論壇. u* \" C1 ^1 F" W
觉得这是一种麻烦，
# `( U7 T' `# Y7 |4 M8 c. jwww3.tvboxnow.com希望能够将它转变为宁静、清明的心，公仔箱論壇0 k! e# t @8 X6 w9 m
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j) L6 M) T$ v) C
所以，
6 U( z0 {$ ?, K* p5 A7 E8 Bwww3.tvboxnow.com如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
+ R- h X) P9 c/ R4 A$ r% W0 x) b* v心里就不会经常打结，而能清明自在。
1 \0 b, @* O, E; ]' Y, swww3.tvboxnow.com那不管身处在任何的状况中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K; N* A3 T& }, X: r
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
, }" F* [5 t0 {( q8 g公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X. v! M) N8 f c) m7 V
闭上眼睛好好的想想，
0 P, X6 t0 A) ^( _0 Vtvb now,tvbnow,bttvb自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
5 y' i. p# \3 I! S自己是不是常常被环境、被人所影响？
, \/ Z! O- D4 M0 X& ~* Zwww3.tvboxnow.com自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？7 h9 v/ h/ i+ Z# y* d2 K) `. w% Q
b, q$ |! _* l6 cwww3.tvboxnow.com「心里放不下别人，是没有慈悲；
$ s/ S/ n; C* h( t9 u" L+ r9 u; n% h心里放不下自己，是没有智慧。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j7 P7 u5 M1 F+ U! b j! V
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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