心是人的主宰，具有很大的力量，/ W7 X# a+ g7 o! m6 t
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S/ i$ b9 J. B7 U7 j& e
我们每天都要接触很多人，公仔箱論壇6 ^# V O: e/ W0 f3 A
在频繁的接触中，公仔箱論壇0 n; E: q+ `& `$ C
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
# K. L) ?, ]4 g% X7 qtvb now,tvbnow,bttvb或是，因为外界事物而影响自己的心境，
* A1 b4 |% r9 t G) k9 p9 d% m这是现代人普遍的困扰之一。/ X" w' g- g# ?, W
 想要常保一颗宁静的心，
3 p: O0 O1 t f) ?% K% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是一门很深的学问，并不容易做到。
* x; K8 y* U. {/ O- L3 E/ a2 ]公仔箱論壇当我们登上高山或是站在海边时，
; M1 G* y) J' v3 e; }% A一望无际的景色，让我们敞开心门，
0 {( P# X( H3 c9 Z fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此时，世间纷纷扰扰的烦恼，公仔箱論壇+ \. t% F' y% l m: o; l
都会消失无踪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P/ s$ a( g/ d2 {/ Q/ i
因此有人说：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W- {1 R0 m' ^, S
心有多大，世界就有多大。
, d" P5 B7 I! ^我们的心，
. B1 G( f( v" g如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i6 W: m. j* ]! j3 P6 A
就能够容下无限的东西，www3.tvboxnow.com; M. I- y4 P4 |/ j1 p
也更能享受生命的自由。: o$ y1 J6 O0 `+ y$ p
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
) V/ k3 H! ^6 h' \公仔箱論壇禅宗特别强调「平常心」这三个字。3 ?7 l7 ^* Y4 |! D/ \' W
所谓平常心，就是指2 z3 D6 X& X, u* c
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C) {6 X9 Z9 J x
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
( S* M$ e# @4 Q$ R* T. I即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
" T% e1 N% _6 Rtvb now,tvbnow,bttvb也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。0 Q- i% T. c6 w2 a) Q. ?( L8 T; @
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
1 A/ ?3 n$ E- x! `能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，! N& r% I! _3 S1 Y
对于能做、不能做；www3.tvboxnow.com$ V+ r6 x0 S8 k, O0 t( I9 K- P" E' H
该做、不该做的事，也都非常清楚，
3 K/ `1 l" M8 }3 u这就是智慧。1 T0 |1 c- R! x/ } H4 }- S2 \7 {% t! b
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
6 _. C+ {8 ?$ iwww3.tvboxnow.com「心随境转」是指失去自己的主宰，
3 w# }4 _! l: ~2 e. x7 i) Z. a- c. Stvb now,tvbnow,bttvb老是被环境的动态所影响，
% w3 E4 F- H8 ^5 y; K也就是说，发生状况的时候，, \7 f$ A. a1 r! t% v+ R
心不要立刻被当下的环境所动。
$ z$ P* E5 a! O }4 K; B8 J& e公仔箱論壇最简单的方法就是，3 }% i6 U2 b+ A. L. b+ J
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，$ G \; {! o) S$ Z
或是观察内心的感受，# G" M( \0 |1 m
只要将注意力放在身体的感受上，www3.tvboxnow.com! O% X* `1 E& M) d" g. g
心情就会安定下来。tvb now,tvbnow,bttvb3 @; w C' W2 w
其实，烦恼心未必都是不好的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G1 j: d3 U8 ?2 q/ D5 M; i: ? J
事实上，它是清明心的基础。
' T3 y8 z% Z( X, S: _www3.tvboxnow.com因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
' n7 e4 [+ g# {* e; k" g觉得这是一种麻烦，
, x Y3 n1 v5 I/ G, B1 e+ a. b希望能够将它转变为宁静、清明的心，www3.tvboxnow.com. }- N+ e+ Z) v
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。公仔箱論壇/ n0 N- ^% M$ H: y0 v- S' `9 Y/ U
所以，
, s f* a% l3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，tvb now,tvbnow,bttvb2 Y$ {( p7 \7 X+ I
心里就不会经常打结，而能清明自在。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P5 ]2 c+ W' E r* F
那不管身处在任何的状况中，公仔箱論壇/ ~* K7 K2 `. V, S
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
. N( ]- J/ F. c公仔箱論壇 & I0 X7 W9 u& b! ^8 o2 m; G* \- H2 a3 V
闭上眼睛好好的想想，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M) G" j' x$ I/ n7 P( y! R
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？* d" E j: R; O& v4 ^
自己是不是常常被环境、被人所影响？公仔箱論壇: C# A; z: W2 c* _) L
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？1 ]" E* y& y% L+ Q$ h6 Q
$ H, s$ ^, p9 ~* p! i1 e公仔箱論壇「心里放不下别人，是没有慈悲；/ j. J3 D2 [% D( `
心里放不下自己，是没有智慧。」! Q" _& L1 t+ y$ R) q
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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