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[藥膳] 五蔬茶

       
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  f: z6 U/ I; c; c材料/ i' w3 `+ W7 P. ]" L) Z$ P
白蘿蔔 1/2斤、紅蘿蔔 4両、蘿蔔苗 4両、牛蒡 4両、鮮冬菇 2両(曬半日)、水 2公升tvb now,tvbnow,bttvb1 y; e4 e& u; A0 j; G: e6 j

9 m" @4 Q$ ^! V. C/ t/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.將紅蘿蔔、白蘿蔔及蘿蔔苗切件。www3.tvboxnow.com+ p, e4 Q/ z9 @

& A* M& `% Y. d/ i$ `2.牛蒡及鮮冬菇切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B8 W- M  [1 O8 n: ~; J  G9 g

4 b2 Z' Y( n; X+ P- ~' g% g5 U3.將牛蒡、紅蘿蔔、白蘿蔔、鮮冬菇、蘿蔔苗及水放入煲,開大火煲滾,然後轉慢火煲 2小時即可。tvb now,tvbnow,bttvb) m; ?8 I. I5 ~# x& Y
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多谢你的分享 !请问五蔬茶有什么好处啊,
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