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* e4 U* K+ _2 `! L8 N) H# e. k" Rtvb now,tvbnow,bttvb材料
2 H% u; H* P+ Z! F& Y蓮子 30克、桂圓肉 30克、紅棗 20克、冰糖適量、水 4碗
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8 v# Q2 l, Z* C: n! \7 r }4 s做法; s2 n2 v1 p! k& V( o+ W( m- @& u
1.蓮子去心洗凈。2 a4 v1 v9 m% ]8 a7 `) n
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2.將蓮子、紅棗及桂圓肉放入煲中,加水,先開大火煮滾,然後轉細火煮 1小時。
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3.當蓮子煲腍後,加冰糖調味即可。
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