$ b% l H1 W4 r) ewww3.tvboxnow.com
/ P' k0 i; c" @& i5 j5 V公仔箱論壇材料3 M* b% c: O; G# B$ `
蜜糖芥末/沙律白汁/紅洋葱碎各 1/4湯匙、三文魚魚柳 300克、蒔蘿香草適量、酸青瓜碎/青檸汁/乾葱碎各 2湯匙、橄欖油 2茶匙、鹽 3/4茶匙、黑胡椒粉 1/2茶匙、全麥麪包方塊 6片
# p, k/ R3 z' {! b; N* t公仔箱論壇
4 C- O% N% J4 f$ K
3 ~( N& F8 a" f( M2 J) Z做法
' }. ^4 d# h5 k( ?公仔箱論壇1.將沙律白汁和蜜糖芥末倒入大碗內拌勻，加黑胡椒粉及鹽拌勻。www3.tvboxnow.com8 U4 W7 ~+ V+ K% P2 ?) S
( M; e) o9 {" r
2.將三文魚切成1/4吋方塊。
) e- o/ v9 }' t, z) f公仔箱論壇公仔箱論壇% {: h4 ~4 s* n& h
3.蒔籮香草切碎。
1 _+ j7 [7 q K0 ^0 v2 g! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" D/ P2 ]' T% `0 T) }2 I
4.將三文魚、橄欖油、乾葱碎、紅洋葱、酸青瓜碎、蒔蘿香草、青檸汁、胡椒粉及鹽拌勻，冚上保鮮紙，放入雪櫃雪30分鐘。
. v$ Y: H4 n+ O: N1 {9 E" C' M* ?% y
# P/ t3 y5 ^. h5.將適量沙律芥末醬汁塗在已切細件的麪包方塊上，再平均鋪上三文魚他他即成。
X8 Q! l: J4 Otvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-12-31 06:05 AM
| 
發表於 2009-12-31 12:45 PM
|