無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。
0 Y& S/ g) i6 K9 k公仔箱論壇因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。
' b' F3 y& q' b6 n# \7 Q$ G5 G6 |tvb now,tvbnow,bttvb 【以下症狀，請自我檢視看看】3 r5 E, r4 `! F) `
若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X! k( p5 P3 h$ B% }: }) a. _9 ^
※眼睛疲勞、充血 tvb now,tvbnow,bttvb1 s4 _" E& W# I: \2 X; G6 R9 Q- @4 |
※經常頭疼、頭痛
6 ?! N. h: B0 `. Kwww3.tvboxnow.com ※視覺上出現雙重影像
( c8 P- n! M! H iwww3.tvboxnow.com ※眼睛乾澀、對光敏感 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G6 @3 H& m4 E, s( J3 R) i
※視力退化、有假性近視的現象
5 I: F+ B4 n8 {( ]5 [' htvb now,tvbnow,bttvb ※偶爾感覺視力模糊 [% `3 M9 i6 ]/ p0 i& n* k4 g' R
※眼睛容易腫痛、發炎、過敏 tvb now,tvbnow,bttvb( d f0 _4 x* o0 ~( ^4 h; n
※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化
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【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】7 F# e; i S2 r; j% I
★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。公仔箱論壇& y5 I+ w/ D' T. \3 k. S, c
★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。
- ]) e" O2 n9 H; H' Q. ?+ z: Swww3.tvboxnow.com ★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。
$ x$ q/ l* r+ }9 l! Q7 \) x ★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。 www3.tvboxnow.com# t- G# h& U+ T) H0 X
★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。
* v4 P" `: @; @) w ★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R! R. J# y, P I/ W
★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。
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發表於 2007-5-7 11:30 PM
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