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% l6 P) N) Y; w. a材料
3 a" p4 w) N% a+ E! s" H去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
/ p& [$ @% t8 e; {/ `% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com6 M7 B8 e* D0 F" h( F
醃料2 O5 d( i# O; e4 R7 f
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
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做法公仔箱論壇9 ~# ^# o1 d8 i: h! S0 q7 J
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。
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+ P9 h+ U& l1 d5 g2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎 8 B2 ~% |4 g) s6 n' \
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3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V9 f1 C, p4 A+ P, ~5 E
0 z- h. M! N8 o( Btvb now,tvbnow,bttvb4.吃時可伴以中式薄包或多士。
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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