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[中式食譜] 貨如輪轉(瑤柱蝦米蒸青瓜)

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材料
0 U# @2 {+ }- x( P& R0 R1 a大青瓜 1條、瑤柱 8粒、蝦米 1両、生粉適量調味料:生粉水少許、清雞湯 150毫升、鹽 1/2茶匙、惹味粉 1/4茶匙0 r5 B+ v* P" i; g: V. B- i% R# c5 k

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做法
6 r* S1 E6 ^- b+ _1.將瑤柱用暖水浸軟,將其中兩粒拆絲。蝦米浸軟後隔水蒸10分鐘至軟身,然後切碎。www3.tvboxnow.com! ]. Y; ~- `3 M
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2.青瓜切頭尾,打圈磨去苦味,削去部份皮,橫切成約吋半厚的圓柱狀,一共切六件,中間挖一個窿,塗上少許生粉,放入浸軟的瑤柱粒後放上碟,然後放入鑊以中大火隔水蒸 15至20分鐘至熟後上碟。
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) z8 S) d$ i2 H9 v3.現在煮芡汁,將清雞湯及少許浸瑤柱水放入平底鑊煮滾,加鹽及惹味粉調味,埋生粉水芡推至略稠,再加瑤柱絲煮至再滾起。% t5 P( {) b8 ~' K
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4.將芡汁淋在已蒸好的青瓜環上,撒上蝦米碎,再淋上芡汁即成。
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