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+ F: F. v- t1 i& r用料:
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! s( \, {, z/ T% J1 M南瓜半個、百合2個、金絲棗8個、白糖(或冰糖末)1勺
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5 ~3 i* ] G" I+ q5 @0 qtvb now,tvbnow,bttvb做法:
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; D4 f& W% u* B8 _ 1、南瓜去皮去瓤切厚片,擺到盤中;tvb now,tvbnow,bttvb% C9 L( i' E! {; c6 ^" ?
2、在南瓜上均勻地撒上白糖(或冰糖末);8 ?* ?/ g+ [0 o5 Y6 P; C2 H
3、百合洗淨,將褐色部分去掉,撒到南瓜上;公仔箱論壇 ^. i* k& ?% h$ J1 T) E
4、金絲棗用清水泡軟,也撒到南瓜上;tvb now,tvbnow,bttvb9 g# L" p1 M! \' Y# m6 x/ g" }, x
5、將盤子放入蒸鍋,大火蒸開,小火繼續蒸約二十分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 u1 y' Z$ ?. b$ S
提示:
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+ }: N' b9 f) q3 n3 D+ v8 I 1、這道菜最好用老南瓜,老南瓜比較甜,可少放或不放糖;嫩南瓜可適當多放一點糖;
% W6 ?% I1 c4 u: r5 k+ A& Ptvb now,tvbnow,bttvb 2、我家裡的金絲棗沒有了,將阿膠棗切成小丁撒在上面了,覺得更營養美味哈。 |