 8 d4 x, ~6 D: e* F) G/ d
2 T; @* |7 l4 I$ K$ N
材料
( c" R& ~6 M, M& Qwww3.tvboxnow.com飯400克、甜蝦 6隻、蛋 1隻、青瓜 1條、荷蘭豆 6條、芝麻粒 1茶匙、三文魚子 1湯匙、二人用雜錦刺身盤 1盒、青芥辣少許
% m( u- p8 t, h1 Q1 |& \tvb now,tvbnow,bttvb
* [: v" u& V9 }1 E公仔箱論壇壽司醋tvb now,tvbnow,bttvb" K( u8 e% ^; H6 m# Z
醋 21/2湯匙、砂糖 1 1/2湯匙、鹽 1/2茶匙
1 B" ^) u b0 j4 _. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" \& Z- X( Z& o. p) X H
青瓜醋
6 ~% v$ M: l5 kwww3.tvboxnow.com醋/砂糖各 1茶匙、鹽少許蛋
7 h! N. y ~& M/ ^調味
8 u2 p/ q! K/ S4 K' T% A! b' ?+ ?4 Utvb now,tvbnow,bttvb味醂 1茶匙、砂糖 1/2茶匙、鹽少許& _+ R V) i: ?4 o. t
3 H& F' f0 K& u8 w9 c
8 Q9 t6 Z/ u- `, \1 v6 @5 W. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
- q9 u% O7 S+ r7 ?; p$ E1.將壽司醋料拌勻，趁飯熱拌入後攤凉。' W% r* N/ p. g* `8 E/ Y
5 ~: H2 s. e r% etvb now,tvbnow,bttvb2.青瓜切薄片，加醋、砂糖及鹽醃片刻。
6 R- j" [, z4 S9 m' N2 N1 itvb now,tvbnow,bttvb" A& l+ h! l. l2 J( k9 F
3.荷蘭豆烚熟後，放入冰水浸泡保持爽脆，然後一分為二。
/ I' J2 R) Y5 f J0 D) X5 B' W& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com( V4 i2 Z3 }, r( Q0 O) x
4.蛋加味醂、糖及鹽拂勻。燒熱平底鑊，加入蛋漿煎成蛋皮，然後切成幼絲。
5 g, B& C/ ^ Y& O' p6 f! F1 x) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, o- W$ f) ?9 t: ~" Y4 j
5.碗內鋪好飯，將芝麻放手上，輕輕將之捽勻撒在飯面上，再放上蛋絲鋪滿飯面，然後加青瓜、荷蘭豆圍邊。將刺身排好，放上甜蝦，再加上三文魚子及青芥辣即成。公仔箱論壇+ O3 |3 Q2 E$ x" \! F
. H% @) c8 \7 B& A( B! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' N0 _8 [0 B) J7 jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \ j1 n0 K( f1 C9 o
 |
發表於 2010-3-1 06:11 AM
| 