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材料
" _6 ?$ h! K; r* b; ]2 e" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆笋 8條、士多啤梨 6粒汁料：橄欖油/日本醋各 1湯匙、胡椒粉/鹽/木魚粉各少許、砂糖 1/2茶匙
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7 }" E; Z- D. J F" e) ~公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb; n+ I& {5 f, N3 a6 ]+ r, H
1.將蘆笋放滾水中烚熟，馬上放入冰水，這樣做可以保持翠綠，特別爽甜。
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3 Z7 }4 O. R) f. Rwww3.tvboxnow.com2.士多啤梨去蒂，切成六小角。
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2 q. s# n" A8 `www3.tvboxnow.com3.橄欖油、日本醋、砂糖、鹽、木魚粉及胡椒粉拌勻成醬汁。
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0 S, q$ N2 J# ]& n4.將蘆笋及士多啤梨鋪上碟，淋上汁料便成。
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如果怕煩懶得做醬汁，亦可以改用日式沙律油醋汁，夠方便又好味。 / z6 b: z$ L3 f7 {
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發表於 2010-3-1 06:12 AM
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