) _& m+ e* {/ z( P# ]tvb now,tvbnow,bttvb老妈子说: "千万不要浪费食物啊!!" 8 S* e7 C) ~# v+ z. _3 K
所以, 必须把剩下的材料变出一道料理, 这也是必须向许多部落友妈妈看齐的.. , v& e" [4 A6 i# Z: T9 Q
呵呵呵..就是这道杰作啦! 公仔箱論壇7 [7 J: j( g% X
% H6 ]- x5 }& _/ _6 J公仔箱論壇酸甜鲜虾材料Ingredients: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p& f+ p" t; q# z. Q! f' B. d
中虾200gm去壳, 螃蟹柳3条切丁, 洋葱1颗, 姜丝1大匙, 杂豆少许
. J T% P+ B' o7 C调味Seasoning:
y% G" O9 M9 H4 ?5 R, [' iwww3.tvboxnow.com番茄酱3大匙, 辣椒酱1大匙, 急汁1大匙, 糖1 1/2茶匙, 盐1/4茶匙, 水半杯 公仔箱論壇4 R3 o8 ~3 F+ \7 Q
做法Methods:
. X' ^3 e9 ~4 C5 u) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆香姜丝和洋葱, 把虾炒至半熟后加入调味料和杂豆.
, C2 T2 T1 g; |5 ?. }6 Uwww3.tvboxnow.com待滚后加入螃蟹柳丁就可上桌
3 j8 M9 T" g# v4 atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 u4 u/ F: a+ Q" x; M; ?3 V* T. W
炒饭材料Ingredients:
/ Z+ O! |" e- ~5 m白饭1大碗, 午餐肉1片切丁, 芫茜1大匙切碎, 蒜米1大匙
% ~6 D9 J3 I& P% Qwww3.tvboxnow.com调味Seasoning:
+ D8 \& g! b, y" R' x' F$ k3 Zwww3.tvboxnow.com酱油2大匙, 盐1/4茶匙, 麻油1/2茶匙, 鸡精粉1/2茶匙, 胡椒粉少许
, I: I8 K `! b0 J: l/ @公仔箱論壇做法Methods: www3.tvboxnow.com8 w$ l9 w- L& q h2 O( G
先稍微炒熟午餐肉丁, 再加入蒜米炒香
* A3 X# [2 L" Q/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入白饭炒30秒后加入已拌均匀的调味料
, S. M; n' A& ^www3.tvboxnow.com加入芫茜快速翻炒片刻即可上桌 ; F0 N; _! |: O/ ^$ f" n# B- b
& D& }+ n: j, i. ~公仔箱論壇Cheers~~ 4 J: [, m. e# C9 z6 g" f9 D
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發表於 2010-3-13 07:31 AM
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