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临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁.. ) I" X3 X( @# f# Z( Y, w! z2 V& u
只因为要她吃得更好, 更有营养.. 0 u9 x2 ~. ~2 q8 B; U7 W
" Z. c) x) g% j. s$ L/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包
8 M8 ?* \3 S/ N5 C9 Y+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm)
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把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出..
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均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起..
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5 F0 A* D8 P7 }7 v1 Q3 Z1 `切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~
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4 D% O }: }1 e5 I最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了.. ' Y& R" |, ^( ], c" C& y
翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调.. $ o" u- q; k' u1 ^1 T) E# n1 {+ E
享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆.. 公仔箱論壇0 B' }2 @9 k* D! l$ X/ d* f. m6 P1 w# L
我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯! www3.tvboxnow.com% g5 n3 e& D3 Q! ?2 b
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小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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